סדנת מדיטציה

"מה שקל יותר לדמיין, קל יותר ליישם במציאות" – ד"ר איתן לוי ND

מחקרים של אוניברסיטת הרוואד מראים שתירגול מדיטציה

• מפחית מתח
• מגביר אנרגיה
• מאזן הפרשת אינסולין [מסייע בסוכרת]
• מפחית כאב
• מפיג חרדה ודיכאון
• משפר את תיפקוד המוח [זיכרון, איכות החשיבה והקשב וכו'].  

לחצו לקריאת כתבה בנושא "מחקר: תרגול מדיטציה מאט הזדקנות המוח" ב-YNET

הסדנה מלווה במצגת ממוחשבת, בסימולציות ובתירגול מעשי.

Copyright: http://www.123rf.com/profile_lightwise

פרטים נוספים:
מפגש בן 4 שעות.
מותנה במספר משתתפים מינימלי.
לפרטים נוספים פנו בטופס הקשר 
או בטלפון 03-6743403, 052-2548381