דף הבית » קורסים » סדנת מיזעור מתח ושחיקה בעבודה

סדנת מיזעור מתח ושחיקה בעבודה

"טיפול מניעתי זול ואפקטיבי בהרבה מטיפול במשבר" – ד"ר איתן לוי PhD

בסדנה זו תלמדו טכניקות פרקטיות יעילות להתמודדות עם סטרס.
מתאים במיוחד למנהלים שמתמודדים עם עומס שעלול לגבות מחיר בריאותי.

מהו מתח (stress) ?
גורמי מתח – מבט הוליסטי גוף-נפש-רוח
השפעות המתח – במישור השכלי, הרגשי, הפיזיולוגי וההתנהגותי – ויחסי הגומלין ביניהם
כלים מעשיים למיזעור רמות מתח בעבודה
סימולציות, תרגילים, טיפים וטכניקות לרגיעה מהירה
מהי שחיקה (burnout) ?
גורמי שחיקה – מבט הוליסטי גוף-נפש-רוח
השפעות השחיקה – במישור השכלי, הרגשי, הפיזיולוגי וההתנהגותי – ויחסי הגומלין ביניהם
סימולציות, כלים מעשיים למיזעור השחיקה בעבודה
מודל קפלן להתמודדות אירגונית עם שחיקה

* הסדנה מלווה במצגת ממוחשבת, בסימולציות ובתירגול מעשי.

תגובות משתתפים בסדנה:

ל.א.: "אנו מודים לך על העצמת מאות מאומנים בחברת לנדמרק אדיוקיישן"
ג.ח.: "אנו מודים לך על העברת סדנת ההעצמה ברשת הגנים שלנו, שתרמה לנו להגשמת החלום המשותף"
כ.כ: "תודה על תרומתך להעצמה האישית של חברי אירגון פירגון הדדי"
מ.ה.: "מודה לך מקרב לב על העצמת הצוות במכללה שלנו, שאף תרמה לשיפור האווירה"
ר.נ.: "כמפיק, ברצוני לציין שלקוחותינו היו מרוצים מאוד והפיקו תועלת רבה מסדנת ההעצמה"

40311023 - business office tired worker flat icon pictogram isolated on white background Copyright: http://www.123rf.com/profile_makkuro

פרטים נוספים:
העלות תלויה בהיקף, במיקום,
במספר המשתתפים וכיו"ב.
לקבלת הצעת מחיר פנו בטופס הקשר
או בטלפון 03-6743403, 052-2548381
יש אפשרות להכשרה פרטנית