דף הבית> סדנאות גוף נפש > קורס מדיטציה

קורס מדיטציה

מחיר:
תיאור המוצר:

“מה שקל יותר לדמיין, קל יותר ליישם במציאות” – ד”ר איתן לוי PhD

מחקרים של אוניברסיטת הרוואד מראים שתירגול מדיטציה מפחית מתח, משפר אנרגיה, הפרשת אינסולין [מסייע בסוכרת], מפחית כאב, חרדה ודיכאון, משפר את תיפקוד המוח [זיכרון, איכות החשיבה והקשב וכו’].

לחצו לקריאת כתבה בנושא “מחקר: תרגול מדיטציה מאט הזדקנות המוח” ב-YNET

  1. מהי מדיטציה?
  2. תועלות בריאותיות של מדיטציה.
  3. סוגים שונים של מדיטציה.
  4. תרגול מדיטציה לרווחה גופנית – כללית וממוקדת.
  5. תרגול מדיטציה לרווחה נפשית – כללית וממוקדת.
  6. תרגול מדיטציה לרווחה רוחנית – כללית וממוקדת.
  7. תרגול מדיטציה לרווחה כלכלית – כללית וממוקדת.
  8. תרגול מדיטציה להתפתחות אישית – כללית וממוקדת.
  9. תרגול מדיטציה לזוגיות טובה – כללית וממוקדת.
  10. חיבור מדיטציה אישית.

* הקורס מלווה במצגת ממוחשבת, בסימולציות ובתירגול מעשי.

מחיר:

פרטים נוספים:

לפרטים נוספים פנו בטופס הקשר

או בטלפון 03-6743403, 052-2548381

תגובות משתתפים בסדנה:

א.ז.: "תודה על הקורס שנתן לי כלי יעיל כמטפלת ברפואה משלימה"

כ.כ:  "תודה על סדנת הדימיון המודרך לחברי אירגון פירגון הדדי, שהעיפה אותנו אל על"

ל.א.: "אנו מודים לך על העצמת מאות מאומנים בחברת לנדמרק אדיוקיישן"

מ.ה.: "מודה לך מקרב לב על העצמת הצוות במכללה שלנו, שאף תרמה לשיפור האווירה"

ר.נ.:  "כמפיק, ברצוני לציין שלקוחותינו היו מרוצים מאוד והפיקו תועלת רבה"

מידע זה אינו רפואי ואינו התוויתי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא המטפל. כל האמור באתר זה הינו מידע אינפורמטיבי, מקצועי, המבוסס על מחקרים מדעיים ומידע מסורתי והינו בגדר המלצה בלבד. אין לראות בהמלצות אלו התוויות רפואיות, ואין המידע שבאתר זה מחליף התייעצות עם רופא. נשים הרות, מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ ברופא.
התמונות להמחשה בלבד , יתכנו שינויים מעת לעת בהתאם למדיניות הייצרן או בעלי המותג.