קורס העצמה אישית – דיגיטלי

העצמה אישית – לבנות ביטחון, בהירות וכוח פנימי
מטרת הקורס לעזור לך לחזק את הביטחון העצמי, לזהות חסמים פנימיים, לשנות דפוסי חשיבה מעכבים, ולפתח גישה מעשית לחיים מתוך חוסן, מיקוד וערך עצמי.

בקורס תקבל:
* הבנה טובה יותר של עצמך
* כלים לחיזוק ביטחון עצמי
* זיהוי אמונות מגבילות ושינוי שלהן
* שיפור קבלת החלטות
* חיזוק מוטיבציה והתמדה
* תרגילים מעשיים ליישום יומיומי

נושאי הקורס:

1. מבוא להעצמה אישית
2. הכוח של המחשבה
3. זיהוי אמונות מגבילות
4. בניית ביטחון עצמי
5. שפה פנימית חדשה
6. התמודדות עם פחדים וחשש מכישלון
7. הצבת מטרות נכונה
8. גבולות אישיים ואסרטיביות
9. איך לומר לא, לשמור על עצמנו ולפעול מתוך כבוד עצמי
10. איך ממשיכים גם כשאין כוח או חשק
11. יצירת תוכנית אישית לשינוי
12. סיכום ובניית מסלול אישי ליישום בחיים

התעודה מוכרת לצורך ביטוח אחריות מקצועית, ע”י הלשכה וע”י IPHM – הארגון העולמי למטפלים הוליסטיים.

שאלות נפוצות

האם הקורס מתאים גם למי שאין לו ניסיון קודם?
כן. הקורס בנוי בצורה פשוטה, ברורה ומעשית, ומתאים לכל מי שרוצה להתחזק ולצאת מתקיעות.

האם הקורס כולל תרגול?
כן. הקורס כולל תרגילים ודפי עבודה כדי לאפשר יישום אמיתי ולא רק הבנה תיאורטית.

האם אפשר ללמוד בקצב אישי?
כן. זהו קורס דיגיטלי, ולכן אפשר ללמוד מתי שנוח ובקצב שמתאים לך.

מה התוצאה שהקורס מכוון אליה?
לחזק ביטחון עצמי, לשנות דפוסים מעכבים, לפתח כוח פנימי ולהתחיל לפעול בצורה ברורה ובטוחה יותר.

תגובות משתתפים:

כ.כ:  “תודה על תרומתך בסדנת ההעצמה האישית… לחברי אירגון פירגון הדדי”

ל.א.: “אנו מודים לך על העצמת מאות מאומנים בחברת לנדמרק אדיוקיישן”

ג.ח.: “אנו מודים לך על העברת סדנת ההעצמה ברשת הגנים שלנו, שתרמה לנו להגשמת החלום המשותף”

מ.ה.: “מודה לך מקרב לב על העצמת הצוות במכללה שלנו, שאף תרמה לשיפור האווירה”

ר.נ.:  “כמפיק, ברצוני לציין שלקוחותינו היו מרוצים מאוד והפיקו תועלת רבה”