עשרת הדברות לבריאות טובה – ספרון דיגיטלי במתנה

החוברת "עשרת הדיברות של ד"ר איתן לוי לבריאות טובה" כוללת תכנים מעשיים, חינוכיים והוליסטיים לשמירה על אורח חיים בריא. להלן תקציר מקצועי של תוכנה:

החוברת כוללת 16 עמודים בפורמט ויזואלי עשיר, עם שילוב טקסטים, איורים וציטוטים.

תוכן מרכזי:

1. עשרת הדיברות לבריאות:
   הצגה של 10 עקרונות לחיים בריאים, בניסוח חכם, נגיש ומעורר השראה – כולל דגש על תזונה, תנועה, נשימה, שינה, רגש, קשרים בין-אישיים וחיבור לטבע.

2. הסברים לכל דיבר:
   כל דיבר מלווה בפירוש בגוף ראשון, עם קריאה לפעולה, טיפים פרקטיים והקשר פסיכו-פיזיולוגי.

3. שילוב בין גוף לנפש:
   החוברת מדגישה את הקשר ההדוק בין ריפוי גופני לאיזון רגשי, תוך שימוש בשפה פשוטה אך עמוקה.

4. עיצוב ואסתטיקה:
   עיצוב מינימליסטי, מקצועי ונעים לעין – תורם להבנה והפנמה של המסרים.

מידע זה אינו רפואי ואינו התוויתי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא המטפל. כל האמור באתר זה הינו מידע אינפורמטיבי, מקצועי, המבוסס על מחקרים מדעיים ומידע מסורתי והינו בגדר המלצה בלבד. אין לראות בהמלצות אלו התוויות רפואיות, ואין המידע שבאתר זה מחליף התייעצות עם רופא. נשים הרות, מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים יש להיוועץ ברופא.
התמונות להמחשה בלבד , יתכנו שינויים מעת לעת בהתאם למדיניות הייצרן או בעלי המותג.