בגופנו כ-650 שרירי שלד רצוניים שהינם משורטטים [קווי הסיבים יוצרים כעין שרטוט].
השרירים הבלתי רצוניים הינם חלקים, בד"כ מכווצים איברים חלולים [כלי דם, מערכת העיכול,כיס המרה והרחם]
ומופעלים ע"י מערכת העצבים האוטונומית.
שריר מחבר בין שתי עצמות קרובות וכך מאפשר הנעה של המפרקים [כ-200 בכל הגוף].
השרירים מאפשרים לנו לבצע תנועות ושלל פעולות רצוניות.
השרירים הינם רקמות הצורכות אנרגיה רבה יחסית לרקמות אחרות.
ככל שהמאמץ רב יותר, השריר צורך אנרגיה רבה יותר.
חוסר פעילות ממושך של השרירים יגרום לדלדול הסיבים ולהחלשות השרירים.
פעילות גופנית מאומצת גורמת עם הזמן להתעבות סיבי השרירים שהתאמצו ולהתחזקות השרירים.
פעילות גופנית מוגזמת גורמת למיקרו-קרעים שהגוף אינו מצליח לתקן מתקן ולכן נוצרת דלקת.
קרע משמעותי בשריר אינו גורם להתחדשות ובמקום זאת נוצרת צלקת, שהינה רקמה בלתי פונקציונלית.
| שרה סבלה מכאבים עזים במפרקים ובשרירים ומגבלות תנועה. אחיה המליץ לה מאוד על הטיפול של ד"ר איתן לוי ND. במשך 35 שנים קיבלה זריקות קורטיזון שגרם לה לנזקים רבים. בתום הטיפול הכאבים חלפו והתנועה קלה ומשוחררת. |
