דף הבית » קורסים » סדנת מדיטציה
סדנת מדיטציה
"מה שקל יותר לדמיין, קל יותר ליישם במציאות" – ד"ר איתן לוי ND מחקרים של אוניברסיטת הרוואד מראים שתירגול מדיטציה - מפחית מתח
- מגביר אנרגיה
- מאזן הפרשת אינסולין [מסייע בסוכרת]
- מפחית כאב
- מפיג חרדה ודיכאון
- משפר את תיפקוד המוח [זיכרון, איכות החשיבה והקשב וכו'].
לחצו לקריאת כתבה בנושא "מחקר: תרגול מדיטציה מאט הזדקנות המוח" ב-YNET הסדנה מלווה במצגת ממוחשבת, בסימולציות ובתירגול מעשי. תגובות משתתפים בסדנה: א.ז.: "תודה על הסדנה שנתנה לי כלי יעיל כמטפלת ברפואה משלימה" כ.כ: "תודה על סדנת הדימיון המודרך לחברי אירגון פירגון הדדי, שהעיפה אותנו אל על" ל.א.: "אנו מודים לך על העצמת מאות מאומנים בחברת לנדמרק אדיוקיישן" מ.ה.: "מודה לך מקרב לב על העצמת הצוות במכללה שלנו, שאף תרמה לשיפור האווירה" ר.נ.: "כמפיק, ברצוני לציין שלקוחותינו היו מרוצים מאוד והפיקו תועלת רבה" | Copyright: http://www.123rf.com/profile_lightwise פרטים נוספים: מפגש בן 4 שעות. מותנה במספר משתתפים מינימלי. לפרטים נוספים פנו בטופס הקשר או בטלפון 03-6743403, 052-2548381
|
מאמרים נוספים רלוונטים
סדנת עיסוי לזוגות
סדנת עיסוי לזוגותסדנת קריוקי-תראפיה
נהדר לגיבוש עובדים, לאירועים חברתיים / משפחתיים, לחוגי בית וכיו"ב. חוויית הביחד בערב קריוקי מתוזמן ובשירה בציבור מאוד עוצמתית ומגבשת. שירת קריוקי מתוזמן מגבשת קהל אוהד, יוצרת אווירת פירגון, מאפשרת גם ביטוי […]סדנת חשיבה יצירתית
"כדי לפתור בעיה כבדת משקל עלינו להגיע אל רמת חשיבה גבוהה מזו שבה היינו כשיצרנו את הבעיה" – אלברט איינשטיין "חשיבה יצירתית מאפשרת מימוש […]