מילאתם פרטים? מעולה! קבלו מאיתנו:
שיחת טלפון אליכם בהקדם
בריאותון בחינם
שובר הנחה לטיפול ראשון
מלאו פרטים כאן ותענו בהקדם:

קורס אורח חיים בריא

המודעות לאכילה נכונה גוברת ועולה משנה לשנה. אם בעבר יכולנו לרכוש את הקמח המלא רק בחנויות הטבע שלא היו מצויות בכל שכונה, כיום נוכל למצוא בכל מרכול או סופר מגוון קמחים מלאים של יצרניות שונות עד כי נשאר לנו רק לבחור בחברה המועדפת עלינו.

אם בעבר מלאו עגלות הקנייה של הלקוחות בממתקים, סוכריות שוקולד ווופלים ועוגיות עבור הילדים, היום נראה כי המגמה השתנתה. הרבה משפחות החלו לצרוך פירות יבשים כתחליף לממתקים ולצרוך ממתקים בריאים וחטיפי בריאות עבור הילדים. הכול מתוך רצון לתת לגופנו את הדלק הנכון והראוי על מנת שיתפקד היטב מתוך בריאות.

אורח החיים היושבני בכלל והעדר חוסר פעילות גופנית בפרט הינם בין הגורמים לתחלואה. אורח חיים בריא חייב לכלול פעילות גופנית מותאמת אישית.

אורח חיים בריא מתייחס לכל היבטי החיים, שהרי כל היבט קשור להיבט אחר ויש קשרי גומלין ביניהם.

קורס אורח חיים בריא – כדי לחיות נכון

אורח חיים בריא זהו מדע שלם ותורה שיש ללמוד אותה. לא די להעיף את המרגרינה ואת הקמח הלבן והסוכר מרשימת הקניות שלנו או מהמזווה. יש הרבה מה ללמוד כדי לדעת לאכול נכון. אילו פירות להעדיף, באילו צבעים יש לבחור מתוך מגוון הצבעים הרחב, כמה מהם יש לצרוך ביום, באיזה שמן עדיף להשתמש ומאיזה כדאי להימנע לגמרי, כמה מנות חלבון יש לצרוך ביום, מה הכמות המתאימה לכל גיל איך נספק את כמות הסידן הדרושה לנו ועוד – ועוד.

מכללת איתן מציעה לכם קורס אורח חיים בריא

מכללת איתן מציעה לכם ללמוד בצורה מסודרת את כל הנושא של אורח חיים בריא. כאשר לומדים זאת עם כל הכללים והטיפים רוכשים את הכלים הנכונים איך לחיות נכון.     

אם גם אתם רוצים לתדלק בדלק הנכון את הגוף שלכם, כדאי לכם לפנות למכללת איתן. במכללת איתן מחכים לכם, הם ישמחו להחכים גם אתכם ולהכיר לכם את אורח החיים הבריא.

לאחר הקורס לא תבינו איך התנהלתם עד היום.

 לקבל ייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום התקשרו 03-6743403 

מאמרים נוספים רלוונטים

טיפול בפיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה הינה תסמונת של כאב כרוני. מדובר בהפרעה מתמשכת ומתישה הפוגעת מאוד באיכות החיים. שכיחות: של 4-5 אחוזים מהאוכלוסייה. בעבר האשימו את אלו שהתלוננו שוב ושוב על […]

כלי עזר לטיפולי מגע

טיפולי מגע דורשים לעיתים עבודה מאומצת עם הידיים והאצבעות, דבר שגורם עם הזמן לשחיקה, לכאבים ולדלקות.  שימוש מושכל בכלי עזר יכול לסייע במניעת השחיקה והשלכותיה. […]

טיפול בדורבן

דורבן העקב זוהי היא בעיה מציקה וכואבת שהביטוי שלה הוא כאב דוקר בכף הרגל, במיוחד באזור העקב, ומכאן שמה, זוהי הרגשה של קוץ דורבן התקוע […]
לייעוץ עם המכללה
לייעוץ עם המרפאה
לייעוץ עם הכנסים

מכללת איתן

מרפאות "הסוף לכאב"

כנסים ואירועים

קורסים וסדנאות ברפואה טבעית

03-674-3403

טיפול בכאבים וריפוי טבעי

052-254-8381

בכל מקום בארץ ובחו”ל

052-254-8381

רוצה שנתקשר אליך?

מלא/י את הפרטים הבאים

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני
Call
Mail