מילאתם פרטים? מעולה! קבלו מאיתנו:
שיחת טלפון אליכם בהקדם
בריאותון בחינם
שובר הנחה לטיפול ראשון
מלאו פרטים כאן ותענו בהקדם:

מדוע צריך לשתות מספיק מים?

המים חיוניים לקיום החיים !

אחוז המים ממשקל הגוף: בנשים: 50%-65% , בגברים: 55% -70% [בגברים מעט יותר עקב מסת שרירים גבוהה יותר]

גוף התינוק מכיל כ-78% מים. האחוז יורד בד"כ עם הגיל.

פעילות גופנית המגדילה את נפח השרירים תעלה גם את אחוז המים בגוף.

חשוב לשתות מספיק מים בכל יום, גם בקיץ וגם בחורף.

שתייה נאותה של מים תתבטא בשתן צלול / בהיר מאוד.

שתיית מים מועטה מדי עלולה להתבטא ב:

  1. עייפות כרונית
  2. עלייה ברמת הכולסטרול בדם
  3. לחץ דם נמוך ובהמשך יתר לחץ דם
  4. קשיי זיכרון וריכוז
  5. בלבול, סחרחורות, ורטיגו
  6. כאבי ראש לעיתים קרובות
  7. שינויים במצב הרוח, עצבנות
  8. כאבי בטן, כיב קיבה
  9. עצירות, קשיי עיכול
  10. כמיהה למזון מלוח / מתוק
  11. קושי לרדת במשקל
  12. זיהומים בדרכי השתן
  13. התלקחות שיגדון
  14. התכווצויות שרירים וכאבי מפרקים
  15. עור יבש ומגורה, שפתיים סדוקות, קשקשים
  16. אקזמה
  17. הזדקנות מוקדמת
  18. בעיות נשימה תכופות
  19. ריח רע מהפה
  20. ריח רע מהגוף

מאמרים נוספים רלוונטים

צחוקולוגיה וצחוקותרפיה

צחוקולוגיה וצחוקותרפיה יועלה בקרוב

קורס עיסוי רפואי

פעם העולם היה מחולק לשניים, (לא באופן שקול…) הרופאים מצד אחד והפציינטים מהצד השני. הרופאים היו רמי מעלה ומכובדים ביותר. אדם שהעז לדבר אל הרופא […]

כלי עזר לטיפולי מגע

טיפולי מגע דורשים לעיתים עבודה מאומצת עם הידיים והאצבעות, דבר שגורם עם הזמן לשחיקה, לכאבים ולדלקות.  שימוש מושכל בכלי עזר יכול לסייע במניעת השחיקה והשלכותיה. […]
לייעוץ עם המכללה
לייעוץ עם המרפאה
לייעוץ עם הכנסים

מכללת איתן

מרפאות "הסוף לכאב"

כנסים ואירועים

קורסים וסדנאות ברפואה טבעית

03-674-3403

טיפול בכאבים וריפוי טבעי

052-254-8381

בכל מקום בארץ ובחו”ל

052-254-8381

רוצה שנתקשר אליך?

מלא/י את הפרטים הבאים

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני
Call
Mail